インバスケット・トレーニング状態です（笑）

日々のお仕事、お楽しみ様です。

お仕事は順調ですか？山積みですか？
少し暇だったりしますか？

私は山積みで、沢山のお役目をお客様や
仲間から頂けることに、ありがたさを感じつつ、
少し疲れ気味でもあります。

「リアル・インバスケット」状態だな～と思っており、
「これは力が付くぞ～」と自分を励ましています。


さて、さらっと使いましたが、
「インバスケット」ご存知ですか？

「インバスケット」は、簡単に言うと、
たくさんの仕事や課題が一気にやってくる状況
をシミュレーションするトレーニング方法です。

学生時代を想像してみてほしいのですが、
学校から帰ったら机の上に、学校と塾の宿題が山積み、
部活の連絡事項もたくさん、
さらに家の手伝い、バイトのシフトも山ほど入っている…。

そんな時、どれから手をつければいいのか迷いますよね？

そんな状況です。

実際の「インバスケット」トレーニングでは、
たくさんの未処理の仕事が入った
「バスケット（箱）」を渡され、
その中からどれを先に処理するか、
どう優先順位をつけるかを考えて実行します。

例えば、急ぎのメールを先に処理したり、
会議の準備をしたりと、時間や重要度に
応じて次々と仕事を片付けていきます。

まあ、しんどいトレーニングです（笑）

効能は

●単純に処理能力があがる

筋トレと同じで負荷をかけるから
人の能力はアップします。
仕事の処理スピードが上がります。


●効率的に仕事を進める能力が身につく

どんなに忙しくても、優先順位をつけて
計画的に動けるようになるんです。


●ストレス管理にも役立つ

焦ってしまうとミスが増えますが、
状況に慣れることで心の余裕も生まれます


●自分自身の強みや弱みが分かる

何が得意で、何が苦手なのかが、
余裕のない状況ではよく分かります。
分かると改善点を見いだすこともできます。

ちなみに、「インバスケット」研修は
わざわざ受ける必要は全くないと思っています。
（私は研修としては、やったことはあっても、
　受けたこと、ありません　ｗ）

しかし、リアル・インバスケット状態の経験
は過去に何度もあります。

好き好んでやっている訳ではないですが、
実践型です（笑）


なので、仕事がハードモードの時は、
今、無料で「インバスケット」トレーニング
も受けさせてもらっている♪

と思いましょう♪ 


心の持ちようが変われば、
ストレスもパフォーマンスも変わりますよ。



次号では、「リアル・インバスケット」の時の
処方箋を私の経験も踏まえて、
お伝えしたいと思います。