今あるものにどれだけ感謝できるか？
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「さんよし会」主催の佐々木千博です。
数日メルマガをセットし忘れてました。
少しペース上げて過日の分からお伝えしていきますね。
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今あるものにどれだけ感謝できるか？
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ヘレンケラーのこんなお話、ご存じでしょうか？
目が見えず、耳が聞こえず、話せない
ヘレンケラーは、ある時、友人と森を散策した
時に、こんなことを尋ねたそうです。
へ：森はどうだった？
友：いや、別に何も？
ヘレンケラーはこう思ったそうです。
一時間も森を散歩して何もないなんてあるんだろうか？
目の見えない私にもたくさんのことが見つけられる。
繊細な葉、白樺の滑らかな木肌、荒々しくゴツゴツした
松の木の表面。
目の見えない私から、目の見えるみなさんに
お願いがあります。
明日、突然目が見えなくなってしまうかのように
思って、すべてのものを見てください。
そして、明日、耳が聞こえなくなってしまうかのように
思って、人々の歌声を、小鳥の声を、オーケストラの
力強い響きを聞いて下さい。
明日、触覚がなくなってしまうかのように思って、
あらゆるものに触れてみて下さい。
明日、嗅覚と味覚を失うように思って、
花の香りを嗅ぎ、食べ物を味わって下さい。
五感を最大限に使って下さい。
世界があなたに見せてくれている
すべてのもの、喜び、美しさを讃えましょう。
そして、こんな言葉を遺しています。
『私は神に感謝致します。
目と耳と口以外のすべてを与えられた
ことに感謝します』
ヘレンケラーのように・・・
とはなかなか生きませんが、
朝一から始めて、
一日に何回か、意図的に、
感覚を研ぎ澄ます一時、ありがとうを
感じる一時を持つようにしてます。
そうしないと、感性の鈍い私にはなかなか・・・
でも、それでも、このルーチンを
もつことで、ちょっと幸せになれたり、
だったらもうちょっと頑張ろう！と
思える実感があります。
どれだけ「ありがとう」を言えるか？
天地自然の恩寵をありがたいと思えるか？
が、幸せ感や頑張りに繋がっている
実感はあります。
一日一回でも、少しの時間でもいいので、
どうせ私は・・・ とか、
〇〇がないから・・・ とか、
そんなことに気持ちと時間を使うのでなく、
有り難さを感じたり、
ありがとうを感じる時間を持ちませんか？
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