「ヒューニング」ってご存じですか？

日曜日ほっこり担当、中川です。
毎回お読みくださり、ありがとうございます。

今日は、「ヒューニング」についてご紹介したいと思います。

初めて聞いたぞ…という方がほとんどでしょうね。　
ご説明します。

私が学んでいる株式会社ヒューロラボによると…　

ヒューニングとは「ヒューマンのチューニング」を表す独自の言葉で、
日本語に訳すと「人を調律する」という意味を持つ言葉です、とのこと。

私は基本的に以下のように考えています。　

　人は無限の能力を持っている。　

　ただその能力に気が付いていないか、　

　ただその能力に気が付かないふりをしている。

どんな高価なバイオリンでも人が手をかけて調律しないと、　
本来持っているその音が出ず残念な感じになるのと同じように、　
人は、高い能力を持っていたとしても、　
その能力を十分に発揮できているわけではない。　

そこで、コーチによるチューニングすることで、　
その人が持つ本来の力を発揮できるようになっていく、ということです。　

つまり、こころから「やりたい」と思うことを「やりたい」様に、　
無意識（潜在意識）をチューニングしていくのが「ヒューニング」です。　

この時、「やりたい」行動の邪魔をする心理的なブレーキ、　
自分で「できないと思う」壁を生み出す「思い込み」や「トラウマ」。　

このメカニズムを理解して、これらを外していくことで、　
「やりたい」未来に向けて進めるような行動を
促進するアプローチを行っていきます。

みなさんには、意識することなく、
まず「自分には無理…」と目標達成に　
自らブレーキをかけてしまったことありませんか？　

　「半年以内にダイエットしたい！」と目標設定したものの、

　こんな言い訳と共に諦める自分。

　「でも、時間がない…」

　「だって、遅い時間に食べざるを得ないし…」　

　「どうせ、何をやっても続かないし…」

この様に、達成したい、叶えたいと思っても、　
無意識がブレーキをかけてしまうこととになり、　
達成はおろか、取り掛かる事さえできないのです。

そこで！　

まずは、コーチングで本当に「やりたい」ことに気付きを得る。
つぎに、ヒューニングで目標に向かって行動を起こして成果を得る。
　

この様に、ヒューニングで無理なく自然に行動でき、
自分の「やりたい」ことをして、ありたい姿を実現してみるって、　
そんな人生を送るって幸せなことだと感じませんか。　

そうなんです。　
ヒューニングを身に付ける目的は「行動変容」。　

自分の潜在意識の中にある「行動を決定づけるプログラム」を　
根本から変えていきます。　

今回は、ヒューニングについてお伝えしました。　

いかがでしたでしょうか？