幸せだから成功する
こんにちは！
佐々木感動マーケティングの雪山さやです。
毎週日曜日の感動経営通信メルマガは雪山からお送りします。
今日のテーマは最近学んでいる「幸福学」について。
第1子を妊娠しているときに、通っていた
社会人大学の修了生限定の講座がオンラインで
開講されると知って、すぐに受講申し込みをしました！
週1回の講義ですが、アカデミックな場に
身を置けることが幸せです。
■なぜ、いま幸福学なのか？
GDP＝国内総生産のランキングを見てみると
日本は、アメリカ、中国に続き3位。
しかし、世界幸福度ランキングで見ると
日本はなんと100か国中、54位。
この差はなぜ生まれているのでしょう？
こころの病気の患者数は日本でも年々増加しています。
特に鬱病に関しては、男性よりも女性の割合が多く、
中でも40代女性が一番多いことを知り私は驚きました。
そして、コロナ。
健康被害そのものの他にも倒産、失業などのニュースも
たくさんありました。
こんな世の中において、
なぜ内面の充足が必要なのか？
例えば、こんな人を思い浮かべてみてください。
（あなたにも当てはまるかもしれません）
・仕事があって
・お金にも不自由なく
・好きなところに住み
・家族も健康
……それでも、満たされない人もいるのです。
これまでは、
「成功すれば」→「幸せになれる」と
言われてきましたが、
最新の研究結果では、
「幸せだから」→「成功する」
と言われています。
幸福な社員はそうでない社員よりも
企業への貢献度が高いとの研究結果も出ているそうです。
■あなたの幸福度は？
幸福研究の第一人者である
イリノイ大学名誉教授エド・ディーナー博士は
このような「幸福度を測る」尺度を考案しました。
ゆったりとした時間が取れるときに
ぜひこの設問に答えてみてくださいね。
▼ディーナー博士の人生満足尺度
以下の質問にどのくらい当てはまるか、
５つの項目について、
まったく当てはまらない＝１点
～非常によく当てはまる＝７点
として点数を付けたときに、あなたは何点になるでしょうか？
ーーーーーーー
１．ほとんどの面で、私の人生は私の理想に近い
２．私の人生は、とてもすばらしい状態だ
３．私は自分の人生に満足している
４．私はこれまで、自分の人生に求める大切なものを得てきた
５．もう一度人生をやり直せるとしても、
ーーーーーーー
30点以上の場合は、人生満足度が非常に高いとのことです。
自分の持っているものや
環境を改めて見たときに
「ある」ものに気づくことができます。
SNSで他人との比較が簡単な時代になりましたが
今あなたが、何でどのくらい満たされているか
感じる機会になりましたら幸いです。
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