健康経営と睡眠

睡眠と仕事の関係について、
昨日は雪山さんより配信しました。

関連して、今日は健康経営と睡眠という
テーマでお届けしたいと思います。

健康経営とは、NPO法人健康経営研究会の
2021年の解説によれば、

~~~　引用　~~~
『健康経営とは「企業が従業員の健康に
配慮することによって、経営面においても
大きな成果が期待できる」との基盤に立って、
健康を経営的視点から考え、
戦略的に実践することを意味しています。
今後は、「人という資源を資本化し、
企業が成長することで、社会の発展に寄与すること」
が、これからの企業経営にとって
ますます重要になっていくものと考えられます。

~~~　引用　~~~

とあります。

そもそも、従業員の健康は手段でなく、
経営目的、経営成果の一つと考えるべき
だと私は思いますが、

それはさておき、健康維持・増進は
企業の発展や生産性向上という観点でも
有効な戦略と考えるということだと思います。

今回は、生産性という観点で調べてみましたが、

経済産業省が発行している
『企業の「健康経営ガイドブック」
（改訂第1版：平成28年4月）』では、

「睡眠休養」による仕事の生産性低下は
アルコール摂取に次いで高く、
年間1,025,418円。

睡眠に問題を抱える方と、
そうでない方での差分金額は328,644円と
肥満や運動習慣と比べて最も大きい。